Nessuna meraviglia, l'indagine è stata condotta dalla rivista cosmopolitan ha dimostrato che quasi il 70% (tre quarti!) gli uomini, quando incontro una donna, un primo sguardo al suo Seno, e poi prestare attenzione al suo viso, occhi e capelli.
Naturalmente, ci sono ragazze che madre natura ha creato un generoso dono mediante la concessione di sontuoso e lussuoso Seni. Ma, francamente, queste donne non così tanto. E che dire di tutti gli altri? Mettere un reggiseno in cotone, come facevano le nostre nonne o indossare indumenti larghi, che non è molto espressivo forma non troppo evidente? No, non è questo il modo! Noi, donne moderne, e che non può accettare questo! Viviamo in un tempo in cui, scusate il gioco di parole, i nostri Seni nelle nostre mani!
La prima cosa che viene in mente quando si sente il termine di aumento del seno è un intervento di chirurgia plastica. Ma ci sono molti pro e contro.
Naturalmente, confidando professionista che per un breve periodo di tempo sarà ottenere la forma perfetta e la dimensione del Seno.
Inoltre, la chirurgia plastica è esistito per decenni e si è evoluta nel tempo la tecnologia, i materiali e i metodi per ovviare al rischio di male, non siamo soddisfatti del risultato.
E la cosa più importante, clinica di chirurgia plastica offrono diversi metodi di mastoplastica additiva (protesi sotto la ghiandola mammaria, totalmente sotto il muscolo o parzialmente), che vi permetterà di scegliere l'opzione ideale per mantenere la forma del seno, ridurre il tempo necessario per la riabilitazione post-operatoria, etc.).
Tuttavia, nonostante tutti i vantaggi di ingrandimento del seno utilizzando la chirurgia plastica, questo metodo ha alcuni svantaggi.
Prima, questa è una dolorosa operazione, anche in caso di successo, le donne hanno ancora passare attraverso il periodo di riabilitazione.
In secondo luogo, gli impianti, anche i migliori, dovrebbe essere cambiato ogni 5-7 anni, e questo significa che si rovina se stessi per un funzionamento costante per tutta la vita successiva. E la chirurgia non è mai senza conseguenze e gli effetti collaterali.
Il terzo, dopo intervento chirurgico al seno, si deve prendere pillole ormonali, che può portare ad aumento di peso e la necessità di sedersi su una dieta, te la tortura esercizio - anche se può aiuto della tecnologia moderna e l'eccesso di peso può essere rimosso con l'aiuto della più recente tecnologia di correzione del peso come la liposuzione ad ultrasuoni.
Pertanto, prima di decidere sulla chirurgia plastica per aumentare il seno, si dovrebbe considerare se è possibile aumentare il seno a casa? Con sicurezza posso dirti che è vero.
Così, come ingrandire il seno a casa? Guarda le opzioni.
Per cominciare, parliamo di speciali creme e gel che simulano il seno. Funzionano veramente e, dopo il loro uso corretto, il petto davvero diventa più elastica e aumenta di dimensioni. Ma la composizione di queste creme e gel comprende, di regola, non solo ingredienti a base di erbe come il ginseng, ma, purtroppo, e gli ormoni.
Non vi è alcuna prova scientifica, fare queste creme negativamente sulla salute della donna o no, anche se è dimostrato che una volta che una donna smette di questa crema da utilizzare, il seno velocemente ritorna al suo stato precedente. Inoltre, molte donne in queste creme c'è una reazione allergica che può portare a spiacevoli effetti cosmetici.
Oltre a creme, ci sono dispositivi di vuoto per l'aumento del seno. Seno, naturalmente, un piccolo aumento, ma, secondo molte donne, può essere doloroso e poco dopo le sessioni fine tutto è tornato alla normalità.
Il più affidabile, sicuro e praticamente privo di mezzi di ingrandimento del seno in casa è esercizio fisico e pratiche di respirazione. Praticare ogni giorno per 30-40 minuti, sarete veramente in grado di aumentare e stringere i Seni, senza rischiare la vostra salute.
Prendere in considerazione alcune delle più comuni pratiche che aiutano a aumentare il seno a casa, sono praticamente senza controindicazioni e sono adatti per le donne di qualsiasi età e corporatura.
Nello yoga ci sono diversi tipi di respiri: il principale è quello di addominali e toracici la respirazione. Nel nostro caso, possiamo eseguire la respirazione toracica.
Primo, sedersi nella posizione del Loto (o mezzo Loto), mettere le mani sulle ginocchia palme, raddrizzare la schiena e rilassarsi completamente il vostro addome. Ora cominciamo a fare gli esercizi.
Il primo esercizio per l'aumento del seno a base di lenta e profonda respirazione toracica. Non dimenticate che si respira soltanto un naso! Quando si inala provare a riempire il petto con l'aria al massimo, per fare questo, far scorrere il petto in avanti, come se il suo prolungamento e provare il più possibile per coinvolgere la colonna vertebrale. L'espirazione, tirare il petto verso l'interno e cercare di rilassare tutto il corpo. Fare esercizio almeno 25 volte. Ricordate che la respirazione deve essere lenta e profonda.
Il secondo esercizio si ripete il primo, eseguito solo 2 volte più veloce. In realtà, è abbastanza difficile e che ha bisogno di tempo per imparare a respirare correttamente, ad un ritmo veloce.
Il terzo esercizio è anche basata sulla respirazione toracica, ma è in una posa sdraiata sulla schiena. Per iniziare a sdraiarsi sul pavimento, piegare le ginocchia, e, appoggiato sui piedi, sollevare il corpo dal pavimento per una breve distanza. Le mani sul pavimento con i palmi verso il basso. Strettamente pizzico natiche (questo sarà alleviare la tensione sulla colonna vertebrale) e di eseguire 15 - 20 e profondo petto respiri è esattamente lo stesso come nel primo esercizio. Scendere sul pavimento e ottenere un po ' di riposo. Ripetere il ciclo di nuovo. Se hai la forza – aumentare il numero di respiri al 30.
Ultimo allenamento per l'aumento del seno con l'aiuto della respirazione possiamo fare mentre sdraiato sulla schiena. Esattamente sdraiarsi, allungare le braccia e le gambe, relax e rapidamente iniziare a respirare attraverso il naso, sforzare, alternativamente ogni seno. Provare a eseguire 30 respiri, di riposo e ripetere il ciclo.
Tali esercizi di respirazione ed esercizi per l'ingrandimento del seno a casa davvero dare ottimi risultati. La cosa principale - fare regolarmente e a stomaco vuoto, e dopo un paio di mesi il tuo Seno guardare bene.
Buona fortuna a voi, care donne!